Ви коли-небудь заходили в кімнату і забували, навіщо ви туди прийшли?
Можливо, ви намагалися пригадати ім'я нового знайомого і відчували той ніяковий момент мовчання?
Або ж ви учасник діалогу, і раптом, коли приходить ваша черга відповісти або продовжити тему, ви раптово забуваєте, про що саме говорили?
Чи пропускали ви важливу дату або подію, хоча були впевнені, що таке важко забути?
Ці моменти, коли наша пам'ять підводить нас у найнесподіваніший час, можуть викликати фрустрацію і невпевненість. Але не хвилюйтеся, це нормально і, на щастя, це можна подолати.
Гарна новина в тому, що немає нічого страшного в тому, щоб час від часу забувати.
Але, якщо вас переслідує забування, то варто звернути на це увагу та опанувати навички запам’ятовування.
Важливо знати, що наш мозок - це не звичайний комп'ютер з обмеженим дисковим простором. Це комп’ютер з гнучкою та здатною до розвитку “картою пам’яті”, яку ви можете налаштувати під себе, незалежно від віку чи досвіду.
І на вебінарі ви зрозумієте як за допомогою кількох простих, але ефективних вправ можна значно покращити свою пам'ять. Ви дізнаєтеся, як тренувати свій мозок, щоб з легкістю запам'ятовувати дати, факти та навіть довгі списки без зусиль.
Після вебінару ви зможете:
- Застосовувати набуті техніки для покращення навчального та професійного життя.
- Підвищити свою здатність до швидкого запам'ятовування та ефективного відтворення інформації.
- Відчувати менше стресу та більше радості від процесу навчання та особистісного розвитку.