Замечали ли вы влияние больших объемов информации на скорость восприятия, количество энергии, общее настроение и жизненные результаты?
К сожалению, это встречается довольно часто: социальные сети, чаты, новости, — информация проникает в мозг отовсюду, и важные факты теряются под грузом инфомусора.
ЕСЛИ ВЫ:
+ часто теряете нить разговора и записываете любую информацию в телефоне
+ годами учите иностранный, но словарный запас все равно на начальном уровне
+ перечитываете одну страницу книги несколько раз, чтобы хоть что-то отложилось в памяти
+ после знакомства быстро забываете имя или даже лицо человека
+ забываете пароли от страниц или куда положили телефон, ключи, кошелёк
+ мечтаете без проблем запоминать номера телефонов, карт и даже дни рождения родственников и друзей
И думаете, во всём виновата генетика, возраст, сфера деятельности, при которых забывчивость и рассеянность - норма?
Нет, это не норма.
Мозг — это совершенная система, которую можно обучать, перестраивать, наращивать мощности и тренировать, как мышцу.
Можно бесконечно сетовать на плохую память, терять любимые вещи, забывать про важные даты, терять пин-коды, номера телефонов и карт…
А можно — раз и навсегда решить, что ваш мозг — ваш помощник, обратить на него внимание, и заняться совершенствованием через простые упражнения. И прийти к невероятным результатам, о которых вы слышали в энциклопедиях рекордов Гиннесса.